METODE DE RELAXARE ȘI MEDITAȚIE – APLICAȚII ȘI STUDII DE CAZ

CURS ACREDITAT CPR | 32 credite

Cursul își propune să ofere informații actualizate despre fundamentele științifice alte metodelor de relaxare și meditație și experiențe practice de învățare privind utilizarea acestora pentru atingerea mai multor scopuri terapeutice.

ÎNSCRIERE PENTRU URMĂTOAREA SERIE (toamnă 2022)
# S-AU FINALIZAT ÎNSCRIERILE PENTRU SERIA: 3 iunie 2022 – Online #

Dupa inscriere veti primi pe email informatiile necesare pentru plata si participarea la curs.

Anunț: Organizăm și un curs pe 27 mai „Metode de Expunere – Aplicații și studii de caz”. Participarea la ambele cursuri vă oferă discount (-250 ron). Puteți folosi formularul de înscriere (mai sus) pentru ambele cursuri.

ELIGIBILITATE / BENEFICIARI

  • psihologi sau psihopedagogi cu diplomă de licență;
  • psihologi cu drept de liberă practică în psihoterapie şi psihologie clinică;
  • rezidenți în psihiatrie, medici psihiatri.

TARIFE

  • 1000 RON pentru persoane fizice sau cabinete individuale
  • 1500 RON pentru persoane juridice (asociații, firme, instituții)
  • Membrii PON beneficiază de reducere – 250 RON

BENEFICII:

  • Înţelegerea fundamentelor ştiinţifice ale tehnicilor de relaxare și de meditație;
  • Cunoașterea principalelor metode de relaxare și meditație utilizate în tratamentul anxietății, depresiei, managementului durerii;
  • Dezvoltarea abilităților practice de implementare a tehnicilor de relaxare și meditație;
  • Dezvoltarea competenţelor specifice de personalizare și adaptare a tratamentului în funcție de caracteristicile clientului și ale problemelor adresate.

Condiții absolvire curs:

  • Participarea la activitățile de instruire desfășurate în format webinar prevăzute în programa de curs;
  • Efectuarea activităţilor de e-learning (studiu individual și practică supervizată) prevăzute în programa de curs; este obligatorie parcurgerea în proporție de minimum 50% a modulelor de învățare multimedia ce pot fi accesate în platforma PAXonline (8 module disponibile pentru acest curs);
  • Elaborarea și trimiterea unui raport de activitate de 1-2 pagini cu informații concrete și/sau reflecții personale asupra practicii efectuate și a informațiilor obținute în cadrul cursului; acest raport de activitate reprezintă metoda de evaluare finală din cadrul cursului și este obligatoriu.

FORMATORI

  • Dr. Mircea Miclea – psiholog principal, psihoterapeut, prof. univ. la UBB Cluj
  • Dr. Amalia Ciuca – psiholog, psihoterapeut, cercetător
  • Claudia Găgeanu – psiholog, psihoterapeut, trainer
  • Liviu Crișan – psiholog, psihoterapeut, cercetător

SPECIALITĂŢI PROFESIONALE PENTRU CARE SE ASIGURĂ FORMAREA: psiholog practicant, psiholog specialist, psiholog principal.

DESFĂȘURARE CURS:
32 ore în format blended-learning, după cum urmează

  • 20 Mai 2022 – întâlnire online, între orele 9:00-17:30 (include 2 pauze scurte și una mai lungă)
  • 23 Mai – 23 Iunie – 22 ore activităţi de e-learning (studiu individual și practică online supervizată)
  • 17 Iunie – 2 ore webinar (opțional)

Pentru participarea la sesiunile ONLINE aveți nevoie de un laptop sau calculator dotat cu boxe, microfon, webcam și conexiune la internet. Puteți să participați de acasă sau de la birou, important este să aveți un mediu bun de lucru.

PROGRAMA:

  • Tema 1 – Fundamentele științifice ale tehnicilor de relaxare și de meditație
  • Tema 2 – Trainingul autogen (TA)
  • Tema 3 – Relaxarea musculară progresivă prescurtată Jacobson (RMP)
  • Tema 4 – Meditația transcedentală (MT)
  • Tema 5 – Exercițiile de tip mindfulness
  • Tema 6 – Tehnici de respirație